Patricia Lefebvre

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Patricia Lefebvre offre des consultations en relation d’aide, de la thérapie individuelle et de la thérapie de couple, en présentiel ainsi qu'à distance. La durée d’une séance est de 60 minutes ou 90 minutes. Ces séances permettent d’avoir le temps nécessaire pour aborder les sujets en profondeur et avancer de manière progressive selon les besoins de chacun.

Son accompagnement peut notamment cibler les difficultés individuelles, relationnelles et conjugales, la gestion des conflits, la parentalité, les comportements addictifs, ainsi que diverses difficultés émotionnelles ou psychosociales. Dans ces différents domaines, elle propose un suivi adapté qui tient compte de la situation unique de chaque personne et favorise un soutien continu au fil des rencontres.

Les motifs de consultation courants abordés par Patricia Lefebvre sont :

• Des besoins non comblés et la difficulté à s’affirmer ou à répondre soi-même à ses propres besoins ;
• Des pensées irréalistes ou erronées, susceptibles d’alimenter des émotions désagréables ;
• La gestion et l’expression des émotions ;
• Une faible estime de soi, un manque d’acceptation ou de valorisation personnelle ;
• Le stress prolongé, l’épuisement ou un risque de dépression ;
• Des difficultés relationnelles au travail, dans la vie personnelle ou amoureuse, notamment pour poser ses limites et s’affirmer.

Ces points sont explorés avec attention afin d’aider les clients à mieux comprendre leur situation et à y faire face de façon plus sereine.

Elle propose une thérapie individuelle pour les adultes qui souhaitent entreprendre une démarche de développement personnel, qui traversent une période difficile ou qui cherchent davantage de clarté et de solutions face à leurs défis. Son accompagnement est humain, bienveillant, respectueux de votre rythme et sans jugement.

Enfin, Patricia Lefebvre est membre de l’association RITMA et peut émettre des reçus pour vos réclamations d’assurances. Ce cadre professionnel assure un suivi fiable et conforme aux exigences des assurances.